1. Unsaon nako pagpanalipod sa akong kaugalingon gikan sa impeksyon sa CORONAVIRUS?

Ang labing hinungdanon nga lakang aron maputol ang posible nga mga kadena sa impeksyon mao ang pag-obserbar sa mosunod nga mga lakang sa kahinlo, nga kusganon namon nga giawhag nga sundon nimo:

Hugasan kanunay ang imong mga kamot gamit ang tubig ug sabon (> 20 segundos)
Pag-ubo ug pag-atsi lang sa tissue o sa likoanan sa imong bukton
Hupti ang gilay-on gikan sa ubang mga tawo (minimum 1.5 metros)
Ayaw paghikap sa imong nawong gamit ang mga kamot
Isalikway ang paglamano
Pagsul-ob og mouth-nose protection face mask kung ang minimum nga gilay-on nga 1.5 m dili mapadayon.
Siguroha ang igong bentilasyon sa mga lawak
2. Unsa nga mga kategoriya sa mga kontak ang anaa?
Ang mga kontak sa Kategorya I gihubit ingon sa mosunod:

Gikonsiderar ka nga usa ka Category I contact (first-degree contact) nga adunay suod nga kontak sa usa ka tawo nga nasulayan nga positibo, pananglitan, kung ikaw

adunay kontak sa nawong sulod sa labing menos 15 ka minuto (pagpabilin sa gilay-on nga ubos sa 1.5 m), pananglitan sa panahon sa panag-istoryahanay,
nagpuyo sa usa ka panimalay o
adunay direktang kontak sa pagtago pinaagi sa paghalok, pag-ubo, pagbahing o pagkontak sa suka
Ang mga kontak sa Kategorya II gihubit ingon sa mosunod:

Giisip ka nga usa ka Category II contact (second-degree contact), pananglitan, kung ikaw

naa sa parehas nga kwarto nga adunay kompirmadong kaso sa COVID-19 apan wala’y kontak sa nawong sa kaso sa COVID-19 sulod sa labing menos 15 minuto ug kung dili gipadayon ang gilay-on nga 1.5 m ug
dili magpuyo sa usa ka panimalay ug
walay direktang kontak sa pagtago pinaagi sa paghalok, pag-ubo, pagbahing o pagkontak sa suka
Kung nakakita ka ug tawo nga naa sa taas nga kahimtang, mahimo nimong i-report ang lokal nga komite. Kung ikaw adunay kontak ug hikap sa tawo nga adunay kaso sa Covid-19, palihug isulti usab sa imong lokal nga komite. Ayaw paglibot, ayaw paghikap bisan kinsa nga tawo. Ilain ka ubos sa kahikayan sa gobyerno ug Kinahanglan nga pagtambal sa gitakda nga ospital.

Ipabilin ang mask sa publiko ug distansiya!!