1. Sut alla i amddiffyn fy hun rhag haint CORONAVIRUS?

Y mesur pwysicaf i dorri cadwyni haint posibl yw dilyn y mesurau hylendid canlynol, yr ydym yn eich annog yn gryf i gadw atynt:

Golchwch eich dwylo'n rheolaidd â dŵr a sebon (> 20 eiliad)
Peswch a thisian dim ond i hances bapur neu ffon eich braich
Cadwch bellter oddi wrth bobl eraill (o leiaf 1.5 metr)
Peidiwch â chyffwrdd â'ch wyneb â'ch dwylo
Gwaredwch ag ysgwyd llaw
Gwisgwch fasg wyneb amddiffyn trwyn ceg os na ellir cynnal y pellter lleiaf o 1.5 m.
Sicrhau bod yr ystafelloedd yn cael eu hawyru'n ddigonol
2. Pa gategorïau o gysylltiadau sydd yna?
Diffinnir cysylltiadau Categori I fel a ganlyn:

Fe'ch ystyrir yn gyswllt Categori I (cyswllt gradd gyntaf) gyda chyswllt agos â pherson a brofodd yn bositif, e.e. os ydych

wedi cael cyswllt wyneb am o leiaf 15 munud (gan gadw pellter o lai na 1.5 m), e.e. yn ystod sgwrs,
byw yn yr un cartref neu
wedi dod i gysylltiad uniongyrchol â secretion drwy ee cusanu, peswch, tisian neu ddod i gysylltiad â chyfog
Diffinnir cysylltiadau Categori II fel a ganlyn:

Fe'ch ystyrir yn gyswllt Categori II (cyswllt ail radd), ee, os ydych chi

yn yr un ystafell ag achos wedi’i gadarnhau o COVID-19 ond heb gael cyswllt wyneb ag achos COVID-19 am o leiaf 15 munud ac fel arall wedi cadw pellter o 1.5 m a
ddim yn byw ar yr un cartref a
nad oedd ganddo unrhyw gysylltiad uniongyrchol â secretion trwy ee cusanu, peswch, tisian neu ddod i gysylltiad â chyfog
Os ydych wedi gweld rhywun sydd â'r sefyllfa uchod, gallwch roi gwybod i'r pwyllgor lleol. Os oes gennych chi gysylltiad ac yn cyffwrdd â'r person achos Covid-19, rhowch wybod i'ch pwyllgor lleol hefyd. Peidiwch â mynd o gwmpas, peidiwch â chyffwrdd ag unrhyw bersonau eraill. Byddwch yn cael eich ynysu o dan drefniant y llywodraeth a Thriniaeth Angenrheidiol yn yr ysbyty penodedig.

Cadwch y mwgwd yn y cyhoedd a phellter !!