1. હું મારી જાતને કોરોનાવાયરસ ચેપથી કેવી રીતે સુરક્ષિત કરી શકું?

ચેપની સંભવિત સાંકળો તોડવા માટેનું સૌથી મહત્ત્વનું માપ એ છે કે નીચેના સ્વચ્છતાના પગલાંનું પાલન કરવું, જેનું પાલન કરવા અમે તમને ભારપૂર્વક વિનંતી કરીએ છીએ:

તમારા હાથ નિયમિતપણે પાણી અને સાબુથી ધોવા (20 સેકન્ડથી વધુ)
ઉધરસ અને છીંક માત્ર એક પેશી અથવા તમારા હાથના કુંડામાં જ લો
અન્ય લોકોથી અંતર જાળવો (ઓછામાં ઓછું 1.5 મીટર)
તમારા ચહેરાને હાથથી સ્પર્શ કરશો નહીં
હેન્ડશેકિંગ સાથે વિતરિત કરો
જો લઘુત્તમ 1.5 મીટરનું અંતર જાળવી શકાતું ન હોય તો મોં-નાક સુરક્ષા ફેસ માસ્ક પહેરો.
રૂમની પર્યાપ્ત વેન્ટિલેશનની ખાતરી કરો
2. સંપર્કોની કઈ શ્રેણીઓ છે?
કેટેગરી I સંપર્કો નીચે પ્રમાણે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે:

પોઝિટિવ પરીક્ષણ કરનાર વ્યક્તિના નજીકના સંપર્ક સાથે તમને કેટેગરી I સંપર્ક (પ્રથમ-ડિગ્રી સંપર્ક) ગણવામાં આવે છે, દા.ત., જો તમે

ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ (1.5 મીટરથી ઓછું અંતર રાખીને) ચહેરાનો સંપર્ક કર્યો હતો, દા.ત. વાતચીત દરમિયાન,
એક જ ઘરમાં રહે છે અથવા
જેમ કે ચુંબન, ઉધરસ, છીંક અથવા ઉલ્ટીના સંપર્ક દ્વારા સ્ત્રાવ સાથે સીધો સંપર્ક થયો હતો
કેટેગરી II સંપર્કો નીચે પ્રમાણે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે:

તમને કેટેગરી II સંપર્ક (સેકન્ડ-ડિગ્રી સંપર્ક) ગણવામાં આવે છે, દા.ત., જો તમે

કોવિડ-19ના કન્ફર્મ કેસ સાથે એક જ રૂમમાં હતા પરંતુ ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી કોવિડ-19ના કેસ સાથે ચહેરો સંપર્ક થયો ન હતો અને અન્યથા 1.5 મીટરનું અંતર રાખ્યું હતું અને
એક જ ઘરમાં રહેતા નથી અને
જેમ કે ચુંબન, ઉધરસ, છીંક અથવા ઉલ્ટીના સંપર્ક દ્વારા સ્ત્રાવ સાથે સીધો સંપર્ક થયો ન હતો
જો તમે ઉપરોક્ત પરિસ્થિતિ ધરાવતા કેટલાક વ્યક્તિને જોયા હોય, તો તમે સ્થાનિક સમિતિની જાણ કરી શકો છો. જો તમારો સંપર્ક હોય અને કોવિડ-19 કેસ વ્યક્તિનો સંપર્ક હોય, તો કૃપા કરીને તમારી સ્થાનિક સમિતિને પણ જણાવો. આસપાસ ન જાવ, અન્ય વ્યક્તિઓને સ્પર્શશો નહીં. તમને ચોક્કસ હોસ્પિટલમાં સરકારી અને જરૂરી સારવારની વ્યવસ્થા હેઠળ અલગ રાખવામાં આવશે.

જાહેરમાં માસ્ક રાખો અને અંતર રાખો!!